Жизнь, если это игра, то начинается с детства!

Спортивные НАПРАВЛЕНИЯ образуют общий вектор жизни.
Это в свою очередь развивает и укрепляет внутренний стержень, тем более с детства.

САМБО

Сбили с ног - сражайся на коленях!

СамБО (Самозащита Без Оружия) представляет собой вид единоборства, в котором спортсмены, одетые в куртки самбо с поясом и шорты, с помощью бросков, удержаний, болевых приемов на руки и ноги, защитных действий в определенных положениях стоя и лежа стремятся одержать победу над соперником.  

Рекомендуемый возраст: 10 лет и старше.

САМБО

  • Дети от 6 до 9 лет

Ср.   17:00-18:00   LMJ — Liikuntamyllyn judosali (Jauhokuja 3, Helsinki)

  • Дети от 10 до 17 лет

Пн.   17:00-18:00   LMP — Liikuntamyllyn painisali (Jauhokuja 3, Helsinki)

Ср.   18:00-19:00   LMJ — Liikuntamyllyn judosali (Jauhokuja 3, Helsinki)

БОЕВОЕ САМБО

  • Дети 10 лет и старше

Сб.   11:30-13:00   LMP — Liikuntamyllyn painisali (Jauhokuja 3, Helsinki)

УНИФАЙТ

  • Дети от 10 до 17 лет

Чт.   18:00-19:00   Itis — Itäkeskus seuran sterata (Olavinlinnantie 6, Helsinki)

 

Рук.: Анатолий Смолянов

* полное расписание здесь

При оплате членского взноса, цены за месяц станут следующими

1 раз в неделю = 40 евро (за 4 тренировки)
2 раз в неделю = 55 евро (за 8 тренировок)
3 раз в неделю = 70 евро (за 12 тренировок)
3 раза и более = 80 евро (более 13 тренировок)

* полное описание стоимости тренировок можно посмотреть здесь

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ

Координация, ловкость, стойкость характера - у ребёнка формируется уже к семи годам!

Многоборье, в котором два спортсмена преодолевают полосу из 10 препятствий длинной 60 м, а затем через минуту после касания первого спортсмена ринга проводится поединок внутри стандартного ринга с канатами. Полоса препятствий состоит из лабиринта, забора 2 м, бревна длиной 5 м на высоте 1 м, ручной лестницы высотой 2,5 м и длиной 4 м, трубы для пролезания длиной 3 м и радиусом 0,8 м, стрельбы из пейнтбольного оружия с расстояния 15 м, метания ножа с расстояния 3 м, наклонной сетки высотой 6 м с канатом для спуска.
Бой в ринге 2 или 4 периода по 2 мин с перерывом 1 мин.
Разрешается выполнять удары руками, ногами, различные броски, болевые на руки и ноги, удушающие приемы.

Рекомендуемый возраст: с 6 лет.

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ (многоборье)

  • Дети от 6 до 9 лет

Чт.   13:15-14:00   SVK — Suomalais-Venäläinen koulu, piha (Kaarelankuja 2, Helsinki)

Чт.   14:15-15:00   SVK — Suomalais-Venäläinen koulu, piha (Kaarelankuja 2, Helsinki)

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ

  • Дети от 6 до 9 лет

Вт.   16:00-17:00   LMP — Liikuntamyllyn painisali (Jauhokuja 3, Helsinki)

Чт.   17:00-18:00      Itis — Itäkeskus seuran sterata (Olavinlinnantie 6, Helsinki)

 

Рук.: Анатолий Смолянов

* полное расписание здесь

При оплате членского взноса, цены за месяц станут следующими

1 раз в неделю = 40 евро (за 4 тренировки)
2 раз в неделю = 55 евро (за 8 тренировок)
3 раз в неделю = 70 евро (за 12 тренировок)
3 раза и более = 80 евро (более 13 тренировок)

* полное описание стоимости тренировок можно посмотреть здесь

ПЛАВАНИЕ

Не важно насколько медленно ты движешься, главное не останавливаться.

Игры на воде, семейная физкультура.

ПЛАВАНИЕ

  • Дети от 6 лет и старше

Пт.   17:00-19:00   Itä O — Itäkeskuksen uimahalli opetusallas  (Olavinlinnantie 6, Helsinki)

ИГРЫ НА ВОДЕ

  • Дети от 6 до 9 лет

Пт.   17:40-18:20   Itä O — Itäkeskuksen uimahalli opetusallas  (Olavinlinnantie 6, Helsinki)

 

Рук.: Анатолий Смолянов

* полное расписание здесь

При оплате членского взноса, цены за месяц станут следующими

1 раз в неделю = 40 евро (за 4 тренировки)
2 раз в неделю = 55 евро (за 8 тренировок)
3 раз в неделю = 70 евро (за 12 тренировок)
3 раза и более = 80 евро (более 13 тренировок)

* полное описание стоимости тренировок можно посмотреть здесь

СЕМЕЙНЫЕ ЗАНЯТИЯ

Дисциплина - это не ограничение свободы. Это отсечение всего лишнего.

Своеобразные игры и занятия родителей с детьми. Проводятся тренировки в зале и в бассейне.

СЕМЕЙНЫЕ ЗАНЯТИЯ (в зале)

  • Родители с детьми от 4 до 5 лет

Пн.   16:00-17:00   LMP — Liikuntamyllyn painisali (Jauhokuja 3, Helsinki)

СЕМЕЙНЫЕ ЗАНЯТИЯ (в бассейне)

  • Родители с детьми от 4 до 5 лет

Пт.   18:20-19:00   Itä O — Itäkeskuksen uimahalli opetusallas  (Olavinlinnantie 6, Helsinki)

 

Рук.: Анатолий Смолянов

* полное расписание здесь

При оплате членского взноса, цены за месяц станут следующими

1 раз в неделю = 40 евро (за 4 тренировки)
2 раз в неделю = 55 евро (за 8 тренировок)
3 раз в неделю = 70 евро (за 12 тренировок)
3 раза и более = 80 евро (более 13 тренировок)

* полное описание стоимости тренировок можно посмотреть здесь

мини-ФОТОАЛЬБОМ

Реальная жизнь со временем уходит в историю. Но цель всегда в перспективе!

Закрыть меню